2013

Wah, ga kerasa banget ya waktu berjalan sangat cepat. Ini udah taun baru lagi, padahal berasa baru kemaren taun baru di asrama smsan sama gebetan alias calon pacar (2010-2011), tibatiba inget juga kalo sempet taun baruan di kosan temen ngomongin soal kejujuran, curhat ampe kita tau rahasia terdalam hehe pulangnya aku dijemput pacar meskipun sempet bimbang mau taun baruan sama pacar apa sama temen.(2011-2012) terus sekarang udah taun baru 2012-2013 aja, sekarang sih beda. Di kosan, Cuma sendirian sampe sore, tanpa pacar, Cuma sempet dikunjungi mantan pacar, asik dah..yah kan silaturahmi ga boleh putus, iya dong?.

Oke taun baru sekarang 2013 mau jadi apa nih? Mau gini gini aja? Pada bikinlah resolusi resolusi, tapi kalo aku sih mau berserah diri aja sama Allah, bersyukur dan tetep terus berusaha untuk membuat hidupku lebih bahagia dan lebih bermanfaat buat orang lain. Aaamiiiin :3

Tadinya mau jalanjalan nih sama sahabat terdekat, rencana ya rencana jadinya karena Allah ngijinin atau engga, dan kayanya Allah ga ngijinin buat bikin kegilaan di tahun baru. Yaudah sih gaapaapa, ngaji aja, solawatan, berdoa yang banyak biar di awal tahun kita dapet berkah dari Allah SWT. Jangan malah awal taun baru bikin kesan jelek di awal tahun. Oke deh ini beneran curhat nih. Mau buat kue aja deh. Hobi itu emang paling bisa bikin seneng. Mau sendiri mau banyakan ya tetep seneng :3

dia dan Dia

Terkadang kita harus menggenggam tangan kita sendiri..

Untuk meyakinkan bahwa kita kuat..

Terkadang kita harus melepas orang lain agar kita kembali bangkit..

Namun, kita tak akan pernah melepaskan diri dari Allah untuk membuktikan kita mampu dan kuat..

Ada jalan lain yang tak pernah kita pikirkan..

Ada kekuatan lain yang tak pernah kita bayangkan..

Kutipan isi sms dari seorang teman ini telah membuat mataku berkaca-kaca, karena aku menyadari saat aku menerima sms tersebut, aku sedang dalam keadaan bergantung pada orang lain. Bergantung pada orang yang sangat aku sayangi. Bahkan sempat terpikirkan kalau dia yang aku sayangi itu pergi, aku harus bagaimana. Merasakan hal yang paaling menyedihkan.

Namun, setelah menyadari bahwa aku memang tidak sendiri. Ada Allah yang meyayangiku. Ada Allah yang selalu melihatku, memperhatikanku dan menjagaku. Sekarang aku sudah kuat dengan memegang tanganku sendiri. Aku sudah bangkit setelah melepaskan dia yang aku gantungi. Aku hanya harus bisa menyadari, Allah akan memberikan ujian sesuai kemampuan makhluk ciptaannya dan selalu ada kejutan sempurna dari Dia. Karena dia bukan Dia, aku harus meyadarinya. Dia adalah Allah yang memang harus aku pegang dan tak boleh melepasNya. Sedangkan dia hanya makhluk ciptaan Dia yang sama sepertiku.

Allah akan memberikan apa yang terbaik untukku dengan mendekatkan apa yang terbaik untukku dan menjauhkan apa yang tak baik untukku. Aku percaya itu.

Sekarang aku akan membalas sms dari seorang teman itu isinya :

Sekarang aku sudah bisa menggenggam tanganku sendiri..

Aku telah meyakinkan bahwa aku kuat..

Aku sudah bisa melepas orang lain dan aku sudah bangkit kembali..

Namun, aku tak akan pernah bisa melepaskan diri dari Allah..

Ada jalan lain yang tak pernah aku pikirkan..

Ada kekuatan lain yang tak pernah aku bayangkan..

Kekuatan yang hanya berasal dari Allah SWT..

AIR

Akhirnya selesai juga baca bukunya F. Batmanghelidj, M.D. yang berjudul AIR untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit.

Covernya :

Buku pinjeman dari perpus LSI ini isinya keren banget, ngebuka banget wawasan aku soal pentingnya AIR untuk kehidupan kita sepanjang masa. Air ternyata menyimpan banyak manfaat yang belum semua orang ketahui pastinya. Nah, dibuku ini pembahasan soal air bener-bener jelas dan menyeluruh.

Dihalaman paling depan buku ini setelah cover dituliskan bahwa :

ANDA TIDAK SAKIT, ANDA HAUS!

MINUMLAH AIR..

DAN RAIH MANFAAT SALAH SATU PENEMUAN TERBESAR SEPANJANG ZAMAN

Kenali peran penting air dalam berbagai kondisi dan penyakit berikut ini, serta berbagai kondisi dan penyakit lainnya:

PENYAKIT JANTUNG DAN STROKE-air sangat penting untuk mencegah tersumbatnya arteri jantung dan otak.

INFEKSI-air dapat meningkatkan efisiansi sistem kekebalan tubuh dalam memerangi infeksi dan sel-sel kanker.

DEPRESI-air membantu tubuh mengisis kembali pasokan transmitter saraf serotonin.

GANGGUAN TIDUR-air dibutuhkan untuk memproduksi hormone pengatur tidur alami, melatonin.

KURANG TENAGA-air membangun energy listrik dan magnetic di setiap sel tubuh, menyediakan dorongan alami.

KETAGIHAN-air dapat membantu menghilangkan dorongan adiktif terhadap kafein, alcohol dan beberapa obat.

OSTEOPOROSIS-air membantu membentuk tulang yang kuat

LEUKIMIA DAN LIMFOMA-air menormalkan sistem pembentukan darah yang dapat membantu mencegah berbagai bentuk kanker.

KURANG KONSENTRASI-otak yang terhidrasi dengan baik terus mendapatkan energy untuk mencetak informasi baru di dalam bank memorinya.

Itu baru halaman pertamanya, isi buku sangat ingin aku tuliskan seluruhnya, namun, sangat banyak. Lebih baik anda yang berminat membaca segera cari buku ini dan nikmati informasi baru yang memanjakan anda.

Selanjutnya saya akan menjelaskan apa yang menurut saya penting untuk cepat diketahui. Semoga info ini bermanfaat yaaaaaa...

Air ternyata komponen yang paling penting dalam hidup. Tubuh manusia saja terdiri dari 75 persen air dan 25 persen bahan padat. Dikatakan juga otak terdiri dari 85 persen air dan sangat peka terhadap dehidrasi atau penurunan kandungan air.

Nah ini nih yang paling penting :

ALASAN MENGAPA TUBUH MEMBUTUHKAN AIR SETIAP SAAT

Tanpa air tidak akan ada yang hidup

Kekurangan air pertama-tama menekan dan akhirnya membunuh beberapa aspek tubuh.

Air adalah sumber utama energy-air adalah “cashflow” tubuh.

Air menghasilkan energy listrik dan magnetic dalam setiap sel-air menyediakan daya untuk hidup.

Air adalah bahan perekat dalam desain arsitektural structural sel

Air mencegah kerusakan DNA dan membuat mekanisme perbaikannya lebih efisien-lebih sedikit DNA abnormal yang tercetak

Air sangat meningkatkan efisiensi sistem kekebalan tubuh dalam sumsum tulang belakang,tempat sistem kekebalan tubuh itu dibentuk (semua mekanismenya-termasuk efisiensinya melawan kanker

Air adalah pelarut utama bagi semua makanan, vitamin, dan mineral. Air digunakan dalam mekanisme pemecahan makanan menjadi partikel kecil dan akhirnya pada metabolisme dan asimilasi makanan.

Air adalah pelumas utama ruang sendi dan membantu mencegah arthritis dan nyeri punggung.

Air mengurangi stress, rasa cemas, dan depresi

Air membuat kulit halus dan membantu mengurangi efek penuaan

Air membantu mencegah glaucoma

Air mengurangi premenstruasi dan sembur panas

Dehidrasi menghalangi produksi hormone seks-salah satu penyebab utama impotensi dan menghilangnya libido

Air mengurangi terjadinya rasa mual di pagi hari pada kehamilan.

Air sebagai pencahar alami yang membantu dalam diet

Air sebagai pereda emosi. Berikan air untuk orang yang sedang emosi, maka emosinya akan berkurang sedikitdemisedikit.

     Sebenernya masih banyak lagi info tentang asupan makanan yang harus diimbangi dengan banyak minum air. Kesimpulannya adalah ubah pola hidup menjadi lebih sehat, olahraga teratur minimal dengan jalan kaki setiap hari, minum air minimal 2 liter, sebelum makan minum air satu gelas setelah makan minum air 2 gelas, minum tidak hanya saat mulut sudah kering, imbangi juga asupan air dengan garam, buah-buahan, sayuran 80 persen, protein 20 persen, jika ingin diet sehat jangan kurangi asupan lemak dan protein tapi kurangi asupan tepung dan gula. Karena sebenarnya lemak dan protein tidak akan membuat anda gemuk.

     Begitulah kutipan dari buku tentang AIR, masih penasaran? silakan cari bukunya dan baca sendiri.

     Semangaaaat membaca yaaaa :D karena buku itu gudangnya ilmu loh, dan kuncinya ya membaca :3

HAPPY BIRTHDAY KIKUK :3

RIZKI NURMALASARI

WISH YOU ALL THE BEST :*

Indonesia itu UNIK !!!

Tanggal 23 Desember kemarin, aku memutuskan untuk pulang ke kampong halaman terlebih dahulu sebelum perang otak yang ditunggu selama kurang lebih tujuh minggu kemarin.

Tak terasa ternyata jika aku menghitung dengan seksama, aku sudah tak pulang selama empat bulan. Tak salah sebenarnya, jika aku bandingkan dengan temanku yang sering pulang atau bahkan yang tak pernah pulang.

Jam 7 pagi aku sudah bersiap dengan tas ransel dan satu jinjingan. Tak lupa memakai sweater yang kata abang warung pengkolan disebut sweater distro, hehe padahal ya, ini sweater IPB hehe :3

Sampai di terminal (tanpa menceritakan perjalanan dari kampus ke terminal, karena ternyata aman lancer ga macet kaya biasanya) seperti biasa ya, terminal itu ricuh, riweh, rame, banyak orang dan kadang bau rokok L i hate bau rokok. Aku langsung mencari bus jurusan Bogor-Kuningan. Biasanya kalo ga Rimar, Sahara, yang penting PO nya Luragung Jaya. Alhamdulillah busnya belum berangkat, aku dapet bus Sahara, tapi oalaaaaah aku kebagian yang berangkat jam 9 pagi, padahal aku sampai ke terminal ini sekitar jam 7.20 pagi, jadi aku harus nunggu nih..ckckc -__-

Yasudahlah tak apa-apa nunggu bentar, sembari nunggu aku sarapan dulu aja deeh, tadi pagi aku bawa bekal makan, nasi merah, rolade sama oreg tempe, galupa gorengan tempe, suedaaaaaap mantaaaap :3 selama makan dan sembari nunggu bus berangkat, aku perhatiin semua yang ada disekitarku. Dari mulai bapak bapak pedagang asongan, bapak-bapak pedagang gorengan, bapak-bapak penumpang yang ngobrol sama pedagang gorengan, ibu-ibu yang nyari tempat duduk buat beliau dan anaknya duduk, tukang parkir diluar bus, ibu-ibu warung di sebelah bus, dan banyak lagi.

Tiba-tiba ada pengamen masuk, yang satu bawa gitar yang satu bawa gendang ketipung atau apa gitu namanya.. suaranya bagus kaya cakra khan sayangnya udah agak tua hehe. Aku sengaja duduk sebelah jendela yang bisa dibuka, selain pojokan, biar tetep seger gitu..haha

Akhirnya sekian lama menunggu bus berangkat juga. Untung aku dapet teman seperjalanan dua gadis seumuranku juga. Emh, tapi aku lagi males ngomong jadi biar aja dah, aku langsung pake masket dan bersiap tidur. Eh, tapi sebelum tidur aku mau baca quran dulu biar selamaet sampai tujuan. Lanjut baca buku yang aku pinjem dari perpus, tapi mata udah kagak nahan ngantuk beuuud. Akhirnya aku tidur.

Ditengah perjalanan, wuuuuahhh ternyata masih lamaa, aku terbangun dengan suara bising dari pedagang minuman yang banyak menawarkan merk-merk minuman ternama “mijon-mijon, qua-qua-qua, larutannya neng, bu, pa, yang dingin yang dingin bikola juga ada panta sprit, mijon-mijon-mijon”. Logatnya lucu sih kalo kalian denger, jawa ngga, sunda ngga, batak apalagi hehe, tapi apa temen-temen pernah menghitung? Berapa banyak loga bahasa yang digunakan orang Indonesia?. Nih ya, di bus itu ada berbagai orang dari berbagai daerah di sepanjang jalur pantura. Meskipun satu daerah, kadang logatnya beda.

Di kuningan aja bisa nyampe puluhan logat, meskipun samasama satu bahasa sunda. Bayangin kalo kita hitung, misalkan ada rata-rata 10 logat saja ditiap daerah kabupaten ya, kali ada berapa kabupaten di satu propinsi kali 33 propinsi di Indonesia, berapa hasilnya?. Wooooooww buanyaaaaak hehe dari bahasa saja sudah banyak bangeeeet keunikannya. Aku bangga deh jadi anak Indonesia. Lindungi aku dan negeriku ini ya Allah :3

Wah perjalanan yang membuka kembali pikiranku untuk tetap belajar bersyukur..

Sebenarnya perjalananku belun selesai, ada lagi yang membuatku mengatakan bahwa Indonesia itu warganya unik. Salah satunya adalah pedagang sandal terapi, tau ga? Tiap aku pulang pasti abang itu selalu menawarkan sandal terapinya, sampai aku hapal muka abangnya dan hapal kalimat abangnya yang selalu menawarkan sandal itgu “....yah ini adalah sandal terapi, perlu anda tau bahwa ada 33 titik syaraf di telapak kali anda dan sandal ini akann membantu anda melancarkan peredaran darah, sandal ini lentur ya, tidak akan melukai kai ( sambil abangnya melintirin sendalnya) sandal ini awet karena terbuat dari karet elastic Cuma limabelas ribuan bisa diliat dulu ya, ukurannya ada 38-40, yang berminat silakan dilihat dan dicoba...” yah begitulah abangnya beraksi, aku sih Cuma mau bilang salut ke abangnya, abangnya pekerja keras dong, naikturun bus tiap hari buat menjajakan dagangannya, kan keren tuh, jadi spicles huhu

Adalagi nih yang ga habis pikir, dan sebenernya ga pernah kepikiran sama aku ya, ada pemuda yang puisi orasi buat dapet uang, biasanya kan ngamen yah, tapi ini puisi orasi atau baca puisi atau apalah namanya yang jelas isi omongannya tuh kaya lagu anak jalanan yang biasa dinyanyiin pengamen gitu..intinya sih bilang kalo tanah kita tanah yang subur, tapi buat nyari makan aja susah, banyak orang miskin dan blablabla, bilang pemerintah ginilah gitu lah, haduuuuh udah kaya mahasiswa lagi demo -_________- yah tapi begitulah kreatifitas anak negeri. Yang penting menurut mereka bisa dapet uang buat makan. Okelah, aku hanya bisa ngucap syukur sebanyakbanyaknya sampe menuju tak hingga, karena aku masih dikasih kemudahan untuk mencari ilmu, dapet keluarga yang cukup dalam mencukupi kebutuhan, bisa beribadah sebaik mungkin..alhamdulillah pokonya :3

Terimakasih Ya Allah atas hidupku ini..

Semoga semua orang yang ada di negeri ini Kau lindungi dan Kau berikan apa yang mereka butuhkan, aaaamiiiin..

Semangat ya buat semuanya, Allah selalu ada bersama kita :3

.......

malam ini, seperti biasanya aku menyususri kampus sendiri, dikeramaian ataupun dikoridor yang sudah tak banyak orang. kali ini aku berniat mencari koneksi internet untuk mencari tinjauan pustaka laporan pertamaku.

sekian lama ku berjalan, baru kusadari kalau aku sendiri. air mata tak terasa menetes. entah apa yang aku rasakan. entah apa yang terjadi padaku. air mataku tak kunjung berhenti. mungkin jemu. mungkin kesepian. entahlah. aku tak mengerti benar.

teman yang biasa kuajak cerita sudah tak bisa ku ajak cerita lagi. yang lain bisa sih, namun saat ini mereka sedang tak ada ditempatnya. ada yang lain tapi aku tak ingin beranjak dengan airmata yang masih menetes ini. aku ingin berhenti meneteskan air mata dulu. andai rasya bisa ada disini. menemaniku dari dekat. rasya, rasya, rasyaaaaaa,....

atau mungkin hanya perasaanku saja sedang tak seimbang. biasanya aku tegar setegar karang sya..kan kamu pernah ngajarin itu ke aku.

aku hanya sedang ingin ditemani saja mungkin.

minggu ini cukup menguras waktu bersamaku dengan temen-teman. kadang badanku disana bersama mereka tapi jiwaku melayang jauh entah kemana, bersama dengan semua pekerjaan yang diamanahkan kepadaku. andai ada yang bisa mendengar isi hatiku. andai aku tak egois hingga sangat malu menunjukkan bahwa aku hanya seorang wanita biasa yang bisa setegar karang dan selembut salju.

Ya Allah, lindungi aku..

biarkan aku tetap bersamaMu meskipun aku disini sendiri aku yakin Kau tetap ada bersamaku.

PELANGI

Merah akan membara saat kebenaran dipersalahkan.

Jingga menghias langit menandakan segeralah pulang kerumah.

Kuning tak mau membuat orang bersedih meskipun tanda ada kematian.

Hijau tak akan segan membuat semua kembali ceria.

Biru, entah dilangit, entah dilaut. Selalu Nampak indah.

Nila meskipun tak seindah yang lain, akan senantiasa menemani kegelapan.

Ungu lambang keanggunan diri yang tak akan lekang oleh waktu.

Namun, semuanya akan nampak sangat indah ketika bersama.

Ketika terbias menjadi cahaya putih yang menyilaukan.

Ketika erat tak dapat terpisahkan

Ketika kesedihan meneteskan air mata, namun dirangkul oleh kehangatan siang

Sangat menakjubkan.

Catatan Kekaguman atas apa yang Allah SWT ciptakan

Kiki Rizki R

Apa ada yang aku lewatkan?

Terhitung sudah hampir 2 minggu aku tak menulis apa yang terjadi padaku sedikitpun. Hampir tak ada waktu untuk menulis. Entah apa yang aku lakukan selama ini. Burukkah management waktuku?. Terkadang tersirat pertanyaan di otakku, apa ada yang telah aku lewatkan?. Momen-momen indah yang akan membuatku lebih baik, atau kegiatan yang mengasah softskillku, atau hardskill yang memang harus aku kuasai?.

Terhitung 2 minggu aku tak bisa mengekspresikan perasaanku lewat kata-kata. Saat ini, keadaan mendukung. Tak akan aku sia-siakan. Tempat yang cukup nyaman. Dengan suasana yang romantic disertai hujan rintik-rintik. Aku dengan batik ungu yang membuatku langsing ini, berjalan menyusuri koridor jalan didalam kampus. Menunggu hingga waktu menunjukan pukul 7 tepat.

Sepanjang perjalanan, kuingat seluruh kegiatan yang telah aku lakukan selama 2 minggu ini. Liburan menyenangkan yang aku isi dengan membuat kue coklat dadar. Jadi ingat leni, kue kering yang kami buat sangat tipis akibat terlalu cair adonannya. Sampai kami menamakannya kue coklat dadar. Cookie dadar coklat. Menyenangkan mengisi liburan dengan memanfaatkannya dengan apa yang aku suka. Memasak dan membuat kue.

Sisanya liburan yang cukup lama menurutku, aku gunakan menonton running man. Acara korea yang menghipnotisku. Membuatku ketagihan ingin menonton, dan menontonnya kembali. Padahal banyak catatan yang aku pinjam dari teman namun, tak kusentuh sama sekali. Menyedihkan.

Harusnya aku sadari, aku adalah seorang mahasiswa. Mahasiswa yang berkewajiban untuk belajar, belajar dan belajar. Namun, kenyataannya sangat sulit aku lakukan. Jangan ditiru ya...

     Apalagi yang aku lakukan?. Sepertinya banyak orang yang telah aku lewatkan. Semoga hanya perasaanku saja. Aku yakinkan hati ini, bawasannya semua yang aku lakukan dan aku perbuat, semata hanya karena ibadah pada Allah SWT.

     Selain memasak sepertinya aku juga telah banyak berdiskusi dengan teman seperjuanganku untuk berupaya meningkatkan himpunan propesi lebih baik lagi. Himpunan profesi dibawah naungan BEM. Aku tak memikirkan sebesar apa organisasi yang aku ikuti, tapi aku memikirkan sebesar apa kontribusi yang bisa aku berikan.

     `oh iya, aku sedang membuat proyek lumayan besar. aku akan segera mengirimkan burung pembawa pesan untuk semua orang yang aku kenal. Semoga pesan yang ada dibuat dari hati ini bisa sampai tepat sasaran. Hadiah untuk orang special masih dalam tahap pembungkusan. Semoga cepat aku penuhi janjiku memberikan hadiah ini.

     Ayo semangat cinta :3

     Semangat kiki rizki romadhoniyah :3